La Danza Rotante è una meditazione in movimento. Ruotando su noi stessi...
La Danza Rotante è una meditazione in movimento. Ruotando su noi stessi.
Ruotando su noi stessi, collocandoci nell’asse naturale che unisce cielo e terra all’altezza del nostro cuore, armonizziamo il nostro moto a quello degli astri e dell’universo stesso.
Abbandonandoci completamente allo spazio scopriamo che equilibrio, radicamento e centratura sono il frutto naturale dell’essere completamente presenti, qui e ora.
La Danza Rotante ci aiuta a migliorare la nostra postura, poiché ci aiuta a prendere coscienza del nostro asse e consapevolezza di uno spazio che per la prima volta nella nostra vita è veramente a 360°. Ci aiuta a sviluppare sensibilità ed empatia con l’ambiente che ci circonda, sentendolo ben al di là delle nostre percezioni visive.
